Dia 24 de março começou a Semana Internacional de Conscientização da Tireoide, que foi criada em 2008 pela Federação Internacional de Tireoide com o propósito…
No dia a dia é comum desenvolvermos hábitos que nem sempre fazem bem à saúde. Esses hábitos são influenciados pela cultura, costumes e fatores sociais….
A frente fria chegou em muitos estados do Brasil, e com ela a temporada de gripe. A mudança de tempo baixa a imunidade, deixando as…
Meditar é uma prática milenar que começou lá na índia, 1500 anos antes de Cristo! Era praticada como uma forma de buscar o autoconhecimento segundo…
Por muito tempo, falar sobre saúde mental era um tabu. As pessoas fugiam do assunto ou não sabiam da importância e impacto da saúde mental…
A ginástica laboral é um conjunto de exercícios realizados no trabalho para promover a saúde dos colaboradores e evitar doenças ocupacionais. As doenças ocupacionais são…