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Conheça os 4 hormônios da felicidade, suas funções e benefícios para a saúde

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A felicidade é um sentimento inexplicável que está relacionado a momentos bons e prazerosos da vida, como comer uma comida gostosa, receber uma promoção, praticar exercícios e se apaixonar. Mas como esse sentimento é gerado pelo organismo? Bem os cientistas chegaram à conclusão de que são 4 hormônios os responsáveis por essa sensação: A endorfina, …

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8 Benefícios da água para a saúde e qual a quantidade ideal para beber por dia

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Ei, você! Já bebeu água hoje? A água é um elemento fundamental para a vida. Ela compõe 70% da superfície terrestre e desempenha um papel importante para a manutenção da vida. E mais do que isso, a água oferece uma série de benefícios à saúde. Manter-se hidratado é o segredo para prevenir diversas doenças e …

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Depressão de Inverno: o que é, causas e 5 dicas para amenizar os sintomas

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O inverno é uma estação do ano que divide opiniões. As pessoas amam ou odeiam. E apesar de toda aquela magia do inverno que vemos nos filmes, não podemos negar a sensação generalizada de preguicinha que os dias frios promovem. Levantar da cama é uma luta diária e o desânimo pode ser um sentimento constante …

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Hipertensão: Menos de 1/5 dos pacientes recebe os cuidados adequados, segundo pesquisa da UFPel

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A hipertensão, mais conhecida como “pressão alta”, é uma doença crônica que atinge 38 milhões de brasileiros, sendo menos de um quinto deles devidamente tratados. A doença é um fator de risco para doenças cardiovasculares e renais. Em 2019, apenas 18,8% das pessoas obtiveram orientações de excelência para lidar com a doença, enquanto seis anos …

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Plantas Medicinais: o que são, como utilizar e 11 benefícios

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Sabe aquele chazinho milagroso que toda avó faz e cura desde dor de barriga até insônia? São as famosas plantas medicinais! Você já deve ter ouvido falar em medicina alternativa e é sobre ela que falaremos neste conteúdo, mais especificamente sobre uma forma de medicina alternativa: as famosas plantas medicinais. A medicina alternativa são as …

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Hospital de ensino: o que é, como funciona e 7 prós e contras do atendimento

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Um hospital universitário ou hospital de ensino (HE) é aquele que contém vínculo com uma universidade, a fim de contribuir com a prática de aprendizado de profissionais em formação nas áreas de medicina, enfermagem, farmácia, psicologia, fisioterapia, nutrição, odontologia e gerontologia. Os hospitais de ensino tem a finalidade de atender às necessidades profissionais e acadêmicas …

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